Kesehatan dan manfaat Buah Naga buat Anak

Posted on

health-benefits-of-dragon-fruit

Di samping mineral dan kaya akan vit C, Terdapat bangak sekali manfaat bagi anak. Buah Naga kaya akan antioksida, dapat melawan batuk dan flu, selan itu Buah Naga juga bersifat melawan kanker. Buah Naga juga dapat membantu melancarkan pencernaan dan meingkatkan stamina. Dan ada banyak sekali manfaat kesehatan buat anak yang di tawarkan Buah Naga.

Buah naga adalah sumber Vitamin A yang luar biasa. Ini membantu kulit anak Anda tetap sehat. Vitamin A juga baik untuk mata kecil anak Anda. Ini akan meningkatkan penglihatannya dan melawan segala jenis infeksi di dalam tubuh.

Vitamin C diperlukan untuk perkembangan tulang dan otot anak Anda. Ini juga bagus untuk gigi. Vitamin C akan membantu si kecil untuk mengembangkan pembuluh darah anak yang sedang tumbuh. Vitamin C juga dapat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jika sang anak tidak aktif secara fisik, kemungkinannya adalah bermasalah dengan jantung yang beresiko. Buah Naga memiliki pengaruh yang sangat besar pada kesehatan jantung, itu akan melindungi hati dan membantu si anak tetap kuat. Memakan Buah Naga memastikan anak akan tetap sehat.

Kapasitas detoksifikasi buah naga dapat membantu anak menyingkirkan segala jenis racun di ginjal. Itu membuat ginjal menjadi bersih dari segala jenis unsur beracun dan akibatnya membantu mempertahankan saluran kemih yang sehat.

Kaya vitamin C, Kulit anak Anda mungkin cenderung kehilangan tekstur dan kelembutan karena paparan terhadap polusi. Buah naga memiliki kemampuan memulihkan kesehatan kulit anak Anda

  • Memperkuat Rambut

Buah naga adalah sumber besi yang fantastis. Itulah mengapa dia meningkatkan pembentukan sel darah merah di tubuh anak. Ini juga memperkuat dan menyuburkan rambut. Jika Anda khawatir tentang kurangnya rambut di kepala anak Anda maka beri dia makan buah naga. Makanan yang berasal dari buah ini pasti akan meningkatkan pertumbuhan rambut untuk anak Anda.

  • Membangun Tulang Kuat

Buah naga kaya akan mineral seperti potasium. Kalium bersama dengan senyawa fenolik dan flavonid lainnya membantu anak untuk tumbuh kepadatan mineral tulang yang kuat. Ini juga akan melindungi anak di masa mendatang dengan mencegah kecenderungan arthritis.

Buah naga mengandung tingkat antioksidan tinggi yang dikenal sebagai fenol. Ini melindungi membran sel anak Anda dari segala jenis kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini berarti anak Anda akan kurang rentan jatuh sakit jika buah naga diberikan secara teratur. Antioksidan melindungi anak Anda dari mangsa menjadi penyakit umum.

Kandungan serat dalam buah naga sangat tinggi. Ini membantu anak Anda melancarkan pencernaan. Ini menstabilkan kadar gula darah. Serat juga membantu anak Anda mendapatkan berat badan yang sehat.

Serat yang tinggi dalam buah naga membantu anak Anda mencerna makanan dengan benar. Ini membantu anak Anda untuk mengatur gerakan usus.

Sekarang ada banyak supermarket atau toko buah menjual Buah Naga jadi tidak ada alasan untuk tidak memberikan Buah Naga pada sikecil. jadikan sebagai pendamping makanan sebagai tambahan nutrisi si kecil.

Tidak ada risiko alergi yang diketahui karena mengkonsumsi buah naga. Ini adalah alternatif makanan berserat tinggi yang rendah kolesterol dan bebas dari segala jenis sodium.Ini alternatif sebagai pengganti makanan anak anda. Buah naga dapat diperkenalkan pada anak dari usia 4 bulan, tergantung pada usia yang disarankan untuk memperkenalkan makanan padat. Belilah Buah naga yang masih berbentuk buah bukan kalengan atau buah Naga olahan.

 

Leave a Reply